THE BOUTIQUE BARRE STUDIO®

5.0

(8) 8 Bewertungen

Weyringergasse 40
Wien, Wien 1040

Workouts & Events

Barre BASIC

1 Std.··25 €

Unsere BARRE BASIC Signature Class ist seit 2014 das angesagteste Barre Training in Wien. Eine effiziente und intelligente Trainingsmethode, die nachweislich in wenigen Wochen die Muskulatur definiert und deine Körperhaltung verbessert. Wir verwenden zusätzliche Tools wie den Pilatesball und 1 kg Hanteln, was das Training noch effektiver macht. In diesem Low-Impact Training wird besonders auf die richtige Ausführung der Übungen eingegangen.

Core Energy

1 Std.··25 €

Unter Core Training versteht man Übungen zur Kräftigung der Körpermitte, also Bauch, Hüfte, Becken und unterer Rücken. Das funktionelle Training steigert Kraft, Ausdauer und Koordination während das integrierte Faszientraining deine Mobilität und Beweglichkeit verbessert. Die abwechslungsreichen Core Übungen machen besonders Spaß und kurbeln als Intervalltraining (HIIT) dein Herz-Kreislaufsystem zur optimalen Fettverbrennung an. Auch als Vorbeugung gegen Rückenschmerzen ist es ein sehr effektives Training. Und das Beste daran: Durch die Intensität des Workouts bleibt dein Stoffwechsel aktiv. So wird auch nach dem Training weiterhin Fett verbrannt. Ein ideales All-In-One-Workout, um mit wenig Zeitaufwand den maximalen Trainingseffekt zu erzielen!

Back Health

50 Min.··25 €

Wer allein vor dem Bildschirm trainiert, hat einen gravierenden Nachteil: Niemand korrigiert die Ausführung der Übung! In diesem Kurs stärken wir die tiefer liegenden Muskelgruppen im Bereich Rumpf, Rücken und Bauch. Unser zertifizierter Head Coach sorgt dabei für eine sichere Durchführung der Übungen und gibt individuelle Korrekturen, um die Bedürfnisse jedes Teilnehmers zu berücksichtigen. Durch gezielte Übungen wird deine Koordination verbessert und die Beweglichkeit deines gesamten Körpers gefördert. Dies kann insbesondere für Personen mit sitzenden Tätigkeiten oder zur Prävention gegen Rückenschmerzen von großem Nutzen sein. Durch das zusätzliche Faszientraining mit der BLACKROLL und Stretching werden Verspannungen gelöst und verfilztes Bindegewebe wieder geschmeidig gemacht.

Special Event: Forest Workout

2 Std.··39 €

Verbinde auf einzigartige Weise Bewegung, Natur und Entspannung und gönne dir eine digitale Auszeit, die dich garantiert von deinem stressigen Alltag abschalten lässt. Bereits nach kurzer Zeit wirst du merken, wie deine Sinne geschärft und deine Stimmung positiv beeinflusst sind. Der Mix aus Barre und Functional Übungen sorgt für ein effektives und abwechslungsreiches Training und schult dabei auch deine Koordination und Balance. Wir freuen uns auf dich!

Boutique Fitness Day — Ballet FIRST STEPS

45 Min.··20 €

Wir freuen uns, dich zum Boutique Fitness Day im THE BOUTIQUE BARRE STUDIO® willkommen zu heißen! Dies ist eine tolle Gelegenheit, unser einzigartiges Konzept kennenzulernen. In unserem Boutique Studio verbinden wir exklusives Kleingruppentraining mit persönlicher Atmosphäre und stilvollem Ambiente. Der Unterricht mit maximal 7 Teilnehmern pro Kurs garantiert Training mit Qualität. Lass uns gemeinsam entdecken, wie du stärker und gesünder werden kannst – getreu unserem Motto: STRONG. BEAUTIFUL. YOU. Wir freuen uns auf einen inspirierenden Tag mit dir!

Boutique Fitness Day — Back Health

45 Min.··20 €

Boutique Fitness Day — Barre BASIC

45 Min.··20 €

Boutique Fitness Day — Core Energy Circle

45 Min.··20 €

Boutique Fitness Day — Mobility Stretching

45 Min.··20 €

Über

In unserem Boutique Studio verbinden wir exklusives Kleingruppentraining mit persönlicher Atmosphäre und stilvollem Ambiente. Unser Unterricht mit maximal 7 Teilnehmern pro Kurs vermittelt den entspannten Charakter eines Workouts mit Freunden. Daher lautet unser Motto: STRONG. BEAUTIFUL. YOU.

Kontaktieren Sie uns

https://boutique-barrestudio.net/

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Bewertungen

8 Bewertungen

Elisabeth R.
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Ich besuche das Boutique Barre Studio seit mehreren Jahren, habe es durch Empfehlung kennengelernt und bin begeistert. Und mit Viktoria als Trainerin ist es jedesmal zwar anstrengend aber auch eine Freude!
Angelika F.
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Ein wunderschönes Studio! Die angebotenen Stunden sind genau erklärt es wird auch sehr auf die korrekte Durchführung geschaut, somit kann nichts passieren. Die Besitzer sind super sympathisch! Einfach ein Studio zum Wohlfühlen.
Stephanie
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Abwechslungsreiches und tolles Workout, das dazu auch noch eine Menge Spaß macht; kleine Teilnehmer Anzahl, was herrlich ist, da die Trainerin dadurch viel mehr auf einen selbst eingehen kann; wunderschönes Studio mit angenehmer Atmosphäre; Viktoria und Lars sind einfach die sympathischsten, lustigsten und tollsten Trainer, die man sich für dieses Workout wünschen könnte. EINFACH TOP!!
Marianne T.
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Das Boutique Barre Studio befindet sich gleich in Nähe des Hauptbahnhofes in Wien und ist sehr gut an die öffentlichen Verkehrsmittel angebunden. Das Studio ist wunderschön eingerichtet, sehr sauber und bietet viele verschiedene Trainingsklassen an. Es wird in Kleingruppen (max. 7 Personen) trainiert, Yoga-Matten, Hanteln und Pilatesbälle werden gratis zur Verfügung gestellt. Die beiden Besitzer und Trainer sind perfekt ausgebildet und erklären jede Übung genau. Aufgrund der kleinen Gruppengröße sind Korrekturen beim Ausüben der Trainings immer möglich. Alle Teilnehmerinnen der Kurse sind sehr freundlich und es herrscht eine familiäre Atmosphäre. Ich bin seit vielen Jahren in diesem Studio und kann vor allem das BARRE Workout sehr empfehlen. :)
marion
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Ich besuche das Boutique Barre Studio bereits seit einigen Jahren und das nach wie vor sehr gerne. Die Trainingsgruppen sind nicht zu groß, wodurch auf jede Teilnehmerin individuell eingegangen werden kann. Die Trainer sind sehr nett und es herrscht eine angenehme, familiäre Atmosphäre. Zudem sind die Kurse perfekt organisiert. Ich kann das Studio wärmstens empfehlen!
Sabine W.
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Ich habe das Studio durch Zufall entdeckt. Viktoria und Lars sind genau das, was ich brauche. Sie sind sehr geduldig und immer gut gelaunt. Das Kursangebot ist super, das Ambiente wunderschön und die kleinen Gruppen finde ich auch super. Ich war bisher ein Sportmuffel, aber seit ich hier durchgestartet habe, freue ich mich auf jede Stunde und bin auch privat aktiver!